syviolet

30.12.2025

在遠距工作與衝浪之間，她真的活出自由了嗎？這時一段關於選擇、精力管理與不走主流的… Continue reading

08.12.2025

他離開馬來西亞 20 年，漂過三大洲、當街頭藝人、被搶兩次、創業，再走向遠距游牧… Continue reading

31.10.2025

有時候，自由不是逃離一份工作，而是重新選擇——那個你真正想過的生活。節目緣起：… Continue reading

12.10.2025

力量訓練不只是鍛鍊肌肉，更是一種讓身心都變穩定的練習。從骨骼到代謝、從平衡到心… Continue reading

05.10.2025

你相信嗎？只要每天散步30分鐘，就能慢慢改變你的專注力、心情，甚至整個人生。我… Continue reading

27.09.2025

一段從「瘋狂減肥」到「回歸自我」的游泳旅程：閉經後的覺醒、兼職教練的挫折、自學自… Continue reading

12.09.2025

堅持跑步10年以上，收穫遠超過身材改變！分享我的跑步故事，從習慣養成到人生啟發，… Continue reading

07.09.2025

想學網球卻擔心太晚開始？其實，年紀從來不是問題。這篇文章記錄了我 30+ 才踏上… Continue reading

01.09.2025

在這篇文章中，我將帶你認識全新系列——《在運動裡，遇見更自在的自己》。這不只是… Continue reading

23.08.2025

在疫情後，「遠距工作」與「自由職業」成為許多人嚮往的理想生活方式。不用通勤、不… Continue reading